Nấm lim xanh ngâm rượu có tác dụng gì và cách ngâm chuẩn

Nấm lim xanh ngâm rượu là một bài thuốc quý với nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Để tạo ra thành quả chất lượng thì người dùng cần chú ý thực hiện đúng từ khâu chọn nguyên liệu. Gipwin chỉ bạn từ A-Z các bước trong quy trình kèm hướng dẫn sử dụng tận dụng tối đa lợi ích cho sức khỏe.

I. Nấm lim xanh có ngâm rượu được không?

Câu trả lời là hoàn toàn có thể. Loại nấm này có thể chế biến theo nhiều cách khác nhau, trong đó phương pháp ngâm rượu được nhiều người lựa chọn. Đây là loài nấm quý hiếm chứa nhiều hoạt chất sinh học giúp hỗ trợ tăng cường sức khỏe hiệu quả.

II. Nấm lim xanh ngâm rượu có tác dụng gì?

Theo như Gipwin tìm hiểu được thì, ngâm rượu nấm lim xanh theo đông y giúp hỗ trợ điều trị các bệnh sức khỏe hiệu quả. Bên cạnh đó nếu sử dụng đúng cách thì sản phẩm này giúp còn:

• Hỗ trợ giải độc, thanh lọc cơ thể
• Hỗ trợ ngăn rụng tóc
• Hỗ trợ giảm cân
• Hỗ trợ phòng chống các bệnh truyền nhiễm như cảm cúm, ho, sổ mũi…
• Hỗ trợ trị gout, xương khớp
• Hỗ trợ điều trị bệnh dạ dày
• Hỗ trợ trị bệnh đường huyết
• Hỗ trợ mờ nám tàn nhang, giảm nếp nhăn
• Hỗ trợ bồi bổ khí huyết

Ngoài hỗ trợ điều trị trong y học thì khi ngâm loại rượu này sẽ có giá trị thẩm mỹ cao. Lý do là bởi nấm linh xanh rất đẹp nếu như biết cách trang trí và chọn bình sang trọng.

Lưu ý: Không sử dụng loại rượu này như thuốc chữa bệnh.

III. Cách ngâm rượu nấm lim xanh

Nấm lim xanh ngâm rượu là một bài thuốc quý cho sức khỏe nếu biết phương pháp ngâm đúng. Gipwin hướng dẫn bạn 4 bước ngâm rượu nấm lim xanh đúng cách:

• Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu theo tỷ lệ (Ví dụ như 100g nấm với 3 lít rượu). Nếu muốn tăng thêm độ hấp dẫn của bình rượu thì có thể thêm một số thảo dược khác như nhân sâm, kỷ tử…
• Bước 2: Chọn bình ngâm bằng thủy tinh hoặc máy lão hóa rượu sau đó rửa sạch với nước và để ráo. Lưu ý không dùng bình nhựa vì rượu dễ chảy ra ở nồng độ cao.
• Bước 3: Cắt dát mỏng nấm lim xanh rồi cho vào bình đã được chuẩn bị. Trường hợp không cắt nhỏ thì nên chọn bình thủy tinh trong suốt.
• Bước 4: Đổ trực tiếp rượu và đậy nắp thật kỹ, để ở nơi thoáng khí hợp vệ sinh. Bạn nên lắc bình theo định kỳ để đảm bảo các hoạt chất trong nấm hòa quyện hết vào rượu.

IV. Lưu ý làm rượu ngâm nấm linh xanh

Nhiều người tuy đã làm theo hướng dẫn nhưng vẫn không thể làm ra nấm lim xanh ngâm rượu đạt chuẩn chất lượng. Phần lớn là do khâu chọn nguyên liệu bị lỗi:

• Nấm: Thông thường thì sử dụng nấm lim xanh khô sẽ cho ra thành quả tốt hơn. Bởi vì nó dễ bảo quản và sử dụng so với nấm tươi. Cách ngâm rượu nấm lim xanh khô khá đơn giản, bạn chỉ cần giát mỏng và ngâm như đã hướng dẫn ở trên.
• Rượu: Bạn nên chọn những loại rượu có nồng độ thích hợp từ 38-40 độ như rượu trắng hay rượu hoa vàng có nguồn gốc rõ ràng. Hạn chế sử dụng lại rượu đã ngâm ở đợt trước hoặc rượu quá loãng hoặc quá đặc.

Để tăng tính thẩm mỹ thì người dùng có thể ngâm nguyên cây để dễ tạo hình hoặc sử dụng máy lão hóa rượu để trang trí sang trọng.

V. Nấm lim xanh ngâm rượu bao lâu thì uống được?

Bạn đã có thể sử dụng rượu ngâm nấm lim xanh sau 1-2 tuần nếu sử dụng máy lão hóa rượu. Tuy nhiên người dùng nên chờ khoảng tầm 3 tháng để các hoạt chất trong nấm ngấm kỹ hơn. Tuy nhiên sau thời gian trên, bạn có thể nếm thử nếu chưa hài lòng có thể tiếp tục ngâm. Càng ngâm lâu, các dược chất này càng được chiết xuất ra rượu đầy đủ và hiệu quả.

VI. Cách sử dụng nấm lim xanh ngâm rượu tốt cho sức khỏe

Để phát huy tối đa lợi ích của loại rượu này, Gipwin khuyên bạn cần chú ý thêm những điểm sau:

• Liều lượng: Chỉ nên sử dụng tối đa 2 chén nhỏ mỗi ngày tương ứng với 30-35ml sau bữa ăn khoảng 30 phút. Tuyệt đối không uống khi bụng còn đói hoặc mới ăn no xong.
• Thời điểm: Khuyến khích dùng vào buổi sáng, không nên uống vào buổi chiều hoặc tối muộn vì có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ.
• Cách uống: Tốt nhất là nên uống rượu nguyên chất và nhai kỹ nấm lim xanh. Vì loại rượu thành quả khá đắng nên bạn có thể để lạnh và ăn kèm với bánh ngọt nếu mới bắt đầu sử dụng.
• Trường hợp mắc các bệnh lý nền như tiểu đường, cao huyết áp thì nên tham khảo ý kiến bác sĩ cũng như không lạm dụng rượu này như thuốc chữa bệnh.

Hãy biến nấm lim xanh ngâm rượu thành một phần trong thói quen chăm sóc sức khỏe của bạn để nâng cao sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật và níu giữ tuổi thanh xuân. Gipwin luôn khuyên người dùng hãy kết hợp sử dụng sản phẩm với chế độ ăn uống lành mạnh và lối sống khoa học sẽ giúp đạt được hiệu quả tối ưu.