TOP 10 những loại trái cây ngâm rượu tốt cho sức khỏe nhất

Hoa quả được biết đến là nguồn cấp vitamin và khoáng chất quan trọng cho cơ thể. Kết hợp hoa quả và rượu mang lại thức uống thanh mát, thơm ngon và cũng rất tốt cho sức khỏe. Cùng khám phá thêm những loại trái cây ngâm rượu tốt cho sức khỏe nên sử dụng sau đây nhé. 

Rượu hoa quả là loại rượu được chế biến từ trái cây thông qua ngâm trái cây trong rượu. Đây là loại thức uống rất phổ biến ở nước từ xưa đến nay mang đậm hương vị tự nhiên. Rượu hoa quả thường có hương vị tươi mát và độ ngọt tự nhiên từ trái cây. Hơn nữa, thức uống này cũng mang đến nhiều giá trị lợi ích dinh dưỡng cho người sử dụng. Các dưỡng chất như vitamin và chất chống oxy hóa giúp bảo vệ sức khỏe, làm đẹp da và cải thiện nhiều bệnh lý. Bên cạnh những lợi ích nổi bật thì khi sử dụng rượu không đúng cách sẽ có những tác hại nghiêm trọng. Cần sử dụng rượu theo chế độ phù hợp để đảm bảo đây là thức uống mang lại giá trị lợi ích chứ không phải là tác hại bạn nhé.

1. Rượu ổi – loại quả ngâm rượu làm đẹp da

Rượu ổi là thức uống độc đáo và bổ dưỡng, được chế biến từ những quả ổi tươi ngon ngâm cùng rượu. Không chỉ mang lại hương vị thơm ngon, rượu ổi còn nổi tiếng với công dụng làm đẹp da. Các chất chống oxy hóa và vitamin có trong ổi giúp cải thiện, làm sáng da và ngăn ngừa lão hóa. Sử dụng rượu ổi theo chế độ hợp lý không chỉ mang lại sức khỏe tốt mà còn giúp bạn duy trì vẻ đẹp tự nhiên, rạng rỡ.

2. Rượu nho – loại rượu trái cây tốt cho tim mạch

Nho là một trong những loại trái cây ngâm rượu tốt cho sức khỏe được rất nhiều người yêu thích. Rượu nho chứa nhiều chất chống oxy hóa như resveratrol và flavonoid. Thức uống này giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, cải thiện tuần hoàn máu và tăng cường sức khỏe tim mạch. Uống rượu nho điều độ hàng ngày giúp duy trì một trái tim khỏe mạnh.

3. Rượu dâu tằm – rượu hoa quả tốt cho khí huyết

Rượu dâu tằm là dòng rượu nổi tiếng với công dụng tốt cho khí huyết.Đúng như như tên gọi, rượu dâu tằm được tạo ra từ những quả dâu tằm tươi, mọng và nhiều dưỡng chất. Các thành phần dinh dưỡng trong dâu tằm giúp cải thiện lưu thông máu, tăng cường sức khỏe tim mạch và làm dịu thần kinh.

4. Rượu táo mèo – rượu ngâm trái cây giúp giảm cân

Táo mèo là đặc sản nức tiếng ở vùng Tây Bắc nước ta. Đây là một trong những loại trái cây ngâm rượu tốt cho sức khỏe nổi tiếng với nhiều lợi ích. Theo đó, thức uống này chứa nhiều chất chống oxy hóa và enzyme giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, hỗ trợ tiêu hóa và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Đồng thời, rượu táo mèo cũng giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và giúp ăn ngon miệng hơn.

5. Rượu mơ – rượu trái cây ngon giúp thanh nhiệt

Với hàm lượng acid citric lớn, rượu mơ có tác dụng hiệu quả trong việc giảm sự mệt mỏi và hỗ trợ cải thiện tinh thần. Đồng thời, sử dụng rượu mơ theo chế độ hợp lý còn giúp kích thích dạ dày tiết dịch vị và làm giảm cảm giác chán ăn. Là thức uống có tác dụng giải nhiệt, làm dịu cơ thể hiệu quả, rượu mơ thường được sử dụng trong những ngày nắng nóng.

6. Rượu sim tím – rượu trái cây tốt cho nam giới

Sim tím là thành phần thảo dược quan trọng trong đông y với các tên gọi như sơn nẫm, nẫm tử hay dương lê. Bản thân sim tím là loại hoa quả có nhiều giá trị lợi ích cho sức khỏe và thường được dùng để điều trị các chứng thổ huyết, chảy máu mũi hay ù tai, thoát giang… Đặc biệt, khi kết hợp với rượu, sim tím cho ra loại rượu trái cây rất tốt cho nam giới. Được chế biến từ những quả sim tím mọng nước, rượu sim tím chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như flavonoid và tannin. Những hợp chất này giúp cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường sức khỏe sinh lý và nâng cao sức đề kháng.

7. Rượu nhãn – trái cây ngâm rượu ngon phòng ung thư

Rượu nhãn là một trong những loại trái cây ngâm rượu tốt cho sức khỏe với nhiều chất chống oxy hóa mạnh mẽ như polyphenol và vitamin C. Những dưỡng chất này giúp bảo vệ tế bào khỏi tác hại của các gốc tự do, tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ phát triển các bệnh ung thư.

8. Rượu hồng ngâm – rượu hoa quả tốt cho tiêu hóa

Rượu hồng ngâm chứa nhiều enzyme và chất xơ giúp cải thiện quá trình tiêu hóa hiệu quả. Sử dụng rượu theo chế độ hợp lý giúp tăng cường khả năng hấp thụ dinh dưỡng và ngăn ngừa các vấn đề tiêu hóa như táo bón. Ngoài ra, rượu hồng ngâm còn có tác dụng như trị huyết áp cao, suy nhược cơ thể và suy dinh dưỡng hiệu quả.

9. Rượu mận – loại rượu hoa quả ngon chống oxy hóa

Rượu mận là dòng rượu hoa quả thơm ngon, nổi bật với hương vị đậm đà và màu sắc đẹp mắt. Được chế biến từ những quả mận chín mọng ngâm trong rượu, loại thức uống này chứa nhiều polyphenol và vitamin C. Những chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp bảo vệ cơ thể khỏi tác động của các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa và tăng cường hệ miễn dịch.

10. Rượu dứa – loại quả ngâm rượu giúp lợi tiểu

Rượu dứa là một loại quả ngâm rượu thơm ngon và bổ dưỡng, nổi tiếng với công dụng lợi tiểu hiệu quả. Được làm từ những quả dứa tươi ngon, giàu enzyme bromelain và vitamin C, rượu dứa không chỉ mang đến hương vị tươi mát, ngọt ngào mà còn giúp thúc đẩy quá trình bài tiết nước và chất thải qua đường tiểu. Điều này hỗ trợ cơ thể loại bỏ độc tố, giảm sưng phù và duy trì hệ thống tiết niệu khỏe mạnh. Thưởng thức rượu dứa một cách điều độ giúp bạn tận hưởng hương vị tuyệt vời và cải thiện sức khỏe tự nhiên.

Có thể thấy rằng, mỗi loại rượu hoa quả khác nhau sẽ mang những giá trị lợi ích riêng. Để góp phần làm giảm độc tố có trong rượu hoa quả, bạn nên kết hợp sử dụng máy làm già rượu. Máy làm già rượu Gipwin sử dụng công nghệ sóng siêu âm và từ trường để mang đến hiệu quả làm sạch sâu từ bên trong.

Hiện dòng máy lão hóa rượu này đang được phân phối tại công ty Gipwin Việt Nam. Để được tư vấn kỹ lưỡng hơn, bạn đọc liên hệ với Gipwin theo hotline: 0976 106 066 hoặc 0971 420 566.

Rượu ngâm trái cây rất tốt. Tuy nhiên nếu sử dụng quá nhiều sẽ gây phản tác dụng. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn chỉ nên sử dụng từ 50ml – 100ml mỗi ngày trong bữa ăn. Ngoài ra khi chọn hoa quả và rượu để ngâm, bạn cần chú ý chất lượng. Nếu không khi ngâm sẽ dễ sinh các chất độc hại.

Để ngâm được một bình rượu hoa quả ngon, đầu tiên bạn cần có rượu ngon và chất lượng. Xử lý rượu bằng máy lão hóa rượu Gipwin trước khi ngâm sẽ giúp loại bỏ các độc tố có hại trong rượu như aldehyt, methanol, furfurol, …, đồng thời nâng cao chất lượng rượu, rượu uống sẽ mềm, êm, không gắt. Từ đó rượu ngâm hoa quả sẽ an toàn và ngon hơn.

Trên đây là tổng hợp những loại trái cây ngâm rượu tốt cho sức khỏe đang được ngày càng được ưa chuộng. Sử dụng máy lão hóa rượu sẽ giúp bạn có thức uống thơm ngon, an toàn cho sức khỏe. Hãy liên hệ với Gipwin để được tư vấn và chọn máy lão hóa rượu phù hợp nhất theo nhu cầu sử dụng nhé.